Я айтишник. Работаю удалённо. Целыми днями — код, созвоны, дедлайны, экраны. Внешне всё спокойно. Но внутри накапливается напряжение. И если его не выпускать — оно начинает жрать тебя изнутри.
Раз в неделю я прихожу на персональную тренировку по единоборствам. Это не «про спорт». Это про власть над собой. Про момент, когда ты перестаёшь быть удобным и становишься опасным — в хорошем смысле.
В зале я не айтишник. Я хищник. Тигр. Здесь нет фона, нет уведомлений, нет возможности отступить. Только дыхание, тело и инстинкт. Ты учишься давить, терпеть, ждать момент и бить точно. Это состояние победителя — когда ты собран, холоден и знаешь, что контролируешь ситуацию.
И это напрямую переносится в