Худеем красиво и легко

Кулинарная копилочка

САЛАТ ВЕЧЕРНИЙ БЕЛКОВЫЙ • Шампиньоны - 150 гр • Куриная грудка - 1 шт • Огурцы (средние) - 3 шт • Листья салата - 100 гр • Фасоль - 300 гр • Греческий йогурт - 2 ст.л. • Бальзамический крем-соус • Соль, специи по вкусу Приготовление: 1. Нарезаем отварные шампиньоны, отварную курицу. Режем соломкой огурец. Листья салата. 2. Зелёную фасоль отвариваем пять минут, даём остыть и добавляем к остальным ингредиентам. Солим, перчим и тщательно перемешиваем. 3. Салат готов. Осталось выбрать заправку. Одну часть можно сделать с греческим йогуртом, а вторую заправить бальзамическим крем-соусом и оливковым маслом. Обе заправки отлично подходят к салату. Приятного а