Татьяна Московкина

Зарядка для вязальщиц: 7 упражнений от боли и усталости в пальцах

Мы порой так увлекаемся процессом вязания, что забываем о главном - о наших руках. А они нуждаются в бережном отношении. От долгого вязания сухожилия и мышцы кисти находятся в постоянном напряжении. Со временем это может приводить к дискомфорту и даже болевым ощущениям. Но всего этого легко избежать с помощью маленькой, но очень важной привычки - минутной зарядки во время и после вязания.