Левая колонка

Елена Николаева

Последний визит: 10:21

Фильтр

Для тех, кто хочет похудеть — просто и без диет!

Один из самых простых, доступных и, главное, действенных способов похудеть — это метод "горячей воды".
Этот способ проверен многими — и, что важно, не требует ни диет, ни тренировок, ни вложений. Только вы и… обычная кипячёная вода.

Суть метода: Через каждые 40 минут в течение дня выпивайте 5 глотков горячей воды.
Не чая, не кофе, не компота — а именно чистой кипячёной воды, немного остуженной, но всё ещё горячей.

Почему это работает:

Улучшает обмен веществ — тёплая вода «разгоняет» пищеварение.

Снижает аппетит — организм путает жажду с голодом.

Выводит токсины — запускается мягкое очищение организма.

Поддерживает тон

Елена Николаева

14 мар 2025

Поделилась темой

Готовим с Олей

Драники теперь готовлю только так. Получается еще вкуснее. Даже остыть не успевает, разлетается вмиг

Готовьте с удовольствием!
Понравился рецепт? Сохраняйте и делитесь им с друзьями. Подписывайтесь на мою группу "Готовим с Олей", у меня много простых рецептов на каждый день: https://ok.ru/gotovimsolei