Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 17 янв
Фильтр
Салат с креветками и огурцами
Ингредиенты:
* Креветки отварные — 100 г
* Огурец — 1–2 шт.
* Помидор — 1 шт.
* Салат айсберг — 2 листа
* Соевый соус + лимонный сок
Приготовление:
1. Нарезать овощи.
2. Смешать с креветками.
3. Заправить соевым соусом с лимоном.
Особенность: мягкая клетчатка, белок из креветок, вкус свежий и лёгкий.
Ингредиенты:
* Креветки отварные — 100 г
* Огурец — 1–2 шт.
* Помидор — 1 шт.
* Салат айсберг — 2 листа
* Соевый соус + лимонный сок
Приготовление:
1. Нарезать овощи.
2. Смешать с креветками.
3. Заправить соевым соусом с лимоном.
Особенность: мягкая клетчатка, белок из креветок, вкус свежий и лёгкий.
00:33
А давайте я помогу вам бесплатно — а вы поможете мне с практикой? 🤍
Я учусь на нутрициолога, и для диплома мне нужно провести
30 онлайн-консультаций
на тему питания современной женщины.
Всего 15–20 минут:
• поговорим о вашем питании;
• разберём вес, отёки или тягу к сладкому;
• я дам рекомендации, которые реально можно внедрить.
Если хочется:
— есть спокойно,
— без вечных запретов,
— и начать заботиться о себе мягко —
пишите «Хочу» в комментариях или личные сообщения.
Подберу удобную дату и время ❤️
Я учусь на нутрициолога, и для диплома мне нужно провести
30 онлайн-консультаций
на тему питания современной женщины.
Всего 15–20 минут:
• поговорим о вашем питании;
• разберём вес, отёки или тягу к сладкому;
• я дам рекомендации, которые реально можно внедрить.
Если хочется:
— есть спокойно,
— без вечных запретов,
— и начать заботиться о себе мягко —
пишите «Хочу» в комментариях или личные сообщения.
Подберу удобную дату и время ❤️
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
335
- Резида КамаловаКустанай
- Галина ИвкинаКостанай
- Наталия ПирожковаТамбов
- Ольга Хомякова (Долгополова)пос. Бреды (Брединский район)
1
- НОВАЯ ВЕРСИЯ СЕБЯ!82 подписчика