Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась заметкой
03:00
1.4K комментариев
1.2K раз поделились
19K классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
поделилась публикацией
Гимнастика для ленивых. Как качать мышцы незаметно для окружающих, сидя в офисе или автобусе
Советский полковник изобрел способ держать себя в форме, не вставая со стула. Спустя 40 лет его методика актуальна как никогда - проверяем, что там по науке. Представьте: вы сидите на планерке, а коллега напротив подозрительно сосредоточен. Не моргает. Спина прямая. Взгляд устремлен в пространство. Думаете, медитирует? Ничего подобного - качает ягодицы. Прямо сейчас. В этом кресле. И никто, кроме вас (теперь уже посвященного), об этом не догадывается. Добро пожаловать в мир «скрытой гимнастики» - детища советского военного врача Василия Воробьева. Этот человек в 1980-х придумал, как тренироваться без зала, без формы и самое главное - без того, чтобы кто-то заметил. Полковник, который обогнал время Василий Иванович Воробьев - полковник медицинской службы, кандидат наук, главный диетолог Вооруженных Сил СССР. Работал главным врачом Академии наук. В 1988 году Воробьев запатентовал свою методику как способ борьбы с ожирением. Причем гимнастика была лишь частью комплекса - туда входили д
Показать еще
242 комментария
1.2K раз поделились
6.9K классов
- Класс
Поделилась заметкой
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
52
- Вера ТопольВладимир
- Tatjana Lodkina(Kapustyan)Эммельсхаузен
- Аркадий МикиртычевВладимир
- Татьяна Шепелеваг. Покров (Петушинский район)
16
- ИЩУ родных, друзей, знакомых......107984 подписчика
- Душа моя, Узбекистан!138450 подписчиков
- Просто о жизни и воспитании121897 подписчиков
- Жди Меня13233 подписчика
- ПОИСК ЛЮДЕЙ ПО УЗБЕКИСТАНУ!32373 подписчика
Правая колонка