Каждый год появляются новые способы питания, которые обещают быстрые результаты, улучшение здоровья и повышение энергии. Пациенты часто интересуются, что из этого действительно имеет смысл, а что относится к временным трендам без доказательной базы. В 2026 году ожидается несколько направлений, которые уже начинают набирать популярность. Рассмотрим их спокойно и профессионально, с позиции доказательной медицины.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.