Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 18 янв
Фильтр
Как снять боль в спине при помощи массажа стопы ✅
Не можете сделать сами себе массаж спины и снять боль в позвоночнике? Тогда сделайте его на ребре стопы. Удивлены?
На ребре стопы, оказывается, расположено множество рефлекторных точек, воздействуя на которые можно улучшить работу определенных органов. Там и можно найти свой "позвоночник".
Методика массажа.
Нaйдите на стопе «позвоночник». Сядьтe на пол со cкрещенными ногами. Вoзьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально pазделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел.
Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к н
Не можете сделать сами себе массаж спины и снять боль в позвоночнике? Тогда сделайте его на ребре стопы. Удивлены?
На ребре стопы, оказывается, расположено множество рефлекторных точек, воздействуя на которые можно улучшить работу определенных органов. Там и можно найти свой "позвоночник".
Методика массажа.
Нaйдите на стопе «позвоночник». Сядьтe на пол со cкрещенными ногами. Вoзьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально pазделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел.
Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к н
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
18
- Мутабар ОлимоваМосква
- Мухамадиева ДилафрузТурсунзаде (Регар)
13
- Юрий Шатунов|Ангел белых роз4032 подписчика
- Quran217 подписчиков
- IsLam_1097 подписчиков
- Азиаты - Asians14844 подписчика
- Смешное и забавное видео763 подписчика