‼ 27 января в уютной атмосфере специалисты ОГКУ «ЦЗН Ивановской области «Ивановский» провели глубокий и бережный практикум «Женское «Я».
📌 Это была не лекция и не тренинг «как стать лучше». Это — встреча с собой.
Той самой, которую мы часто не слышим за голосами «надо», списками дел и ожиданиями окружающих.
Вместе мы:
🔹 знакомились со своей внутренней Женщиной через метафорические карты;
🔹 узнавали, в каком она состоянии — живая, уставшая, спрятанная или забытая;
🔹 искали свою уникальность не в чужих оценках, а в тишине собственного сердца;
🔹 учились замечать, где мы подстроились под ожидания, а где потеряли себя;
🔹 находили внутреннюю опору и разрешение быть одновременно и сильной,