
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
712 комментариев
4.8K раз поделились
38K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
10
- Ольга АльбрехтWinsen(Luhe)
- магазин БЕРЕЗКА ОДЕЖДА и ОБУВЬс. Смоленское (Смоленский район)
- Елена Аг. Новоалтайск (Алтайский край)
- Stanislav OlegovichДубай
314
- Молитвы на все случаи жизни497780 подписчиков
- НАРОДНЫЕ СОВЕТЫ946167 подписчиков
- ПРЕПОДОБНЫЙ СЕРГИЙ РАДОНЕЖСКИЙ79488 подписчиков
- Кулинарно-музыкальные рецепты6151 подписчик
- Опусы и рассказы455720 подписчиков