Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Наталия Гуляева

Наталия Гуляева

Последний визит: 14 янв
Фотография от Наталия Гуляева
Фотография от Наталия Гуляева
Фотография от Наталия Гуляева
Фотография от Наталия Гуляева
Фотография от Наталия Гуляева
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Наталия Гуляева
30 мая 2024
#супы #питание #нутрициолог
  • 592095846088

    Наталия Гуляева

    29 мая 2024
    Поделилась видео

    Не верьте мракобесам, пожалуйста🙃

    ...
    Наталия Гуляева

    Наталия Гуляева

    Ем хлеб и не толстею
    00:12
    Ем хлеб и не толстею
    49 просмотров
    0 комментариев
    1 раз поделились
    1 класс
    • Класс
    592095846088

    Наталия Гуляева

    20 мая 2024
    Поделилась видео
    Наталия Гуляева

    Наталия Гуляева

    Жизненная ситуация
    00:08
    Жизненная ситуация
    40 просмотров
    0 комментариев
    1 раз поделились
    0 классов
    • Класс
    Наталия Гуляева
    16 мая 2024
    ☕ Полезная инфа всем любителям кофе
  • 592095846088

    Наталия Гуляева

    8 мая 2024
    Поделилась видео

    Делай паузу и скринь рецепт!

    Наталия Гуляева

    Наталия Гуляева

    Рецепт маринадов для шашлыкв
    00:12
    Рецепт маринадов для шашлыкв
    46 просмотров
    0 комментариев
    1 раз поделились
    1 класс
    • Класс
    Наталия Гуляева
    9 апр 2024
    На фото ниже меню, которое моей клиентке выдали в центре, где она проходила курс массажа.
    Сейчас расскажу, как работает такое разводилово.
    Само меню соткано из мифов и отсебятины. Зачем же его вам дают?
    Вы приходите к массажисту/ фитнес-тренеру, вам к их услугам выдаются рекомендации по питанию. Отдельные индивиды еще умудряются прописывать БАДы (это незаконно).
    Через месяц на таких ограничениях вы теряете условных 10 кг. И массажист/ фитнес-тренер такой: "Гляяяя, какой я молодец! Это мой массаж чудотворный!"
    И делает себе кейс за счет ваших денег и здоровья. Не ведитесь. Да, вы похудеете за счет жестких запретов и ограничений, но наберете потом с довеском и еще себе навредите.
  • На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
    Список друзей Наталии доступен только её друзьям.

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться