Надежда Шестакова
Похудела на 10кг за 1,5 месяца Похудение/ПП/ЗОЖ/консультация по питанию
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 6 июл 2024
Фильтр
Моё хобби - помогать людям изменить себя, мотивировать
Я обучаюсь на консультанта по питанию и уже могу давать какие-то советы в питании для достижения цели.
Раньше я не понимала как нужно кушать чтобы не сорваться на вкусняшку, сколько нужно кушать чтобы не перегружать организм и т.д.
Раньше я думала что у меня нет силы воли и что мне просто некогда обедать, перекусывать.
Но мы сами себе создаем барьеры на пути к цели из нежелания лишний раз заморачиваться.
Нужно ломать барьеры и просто идти к цели.
Я обучаюсь на консультанта по питанию и уже могу давать какие-то советы в питании для достижения цели.
Раньше я не понимала как нужно кушать чтобы не сорваться на вкусняшку, сколько нужно кушать чтобы не перегружать организм и т.д.
Раньше я думала что у меня нет силы воли и что мне просто некогда обедать, перекусывать.
Но мы сами себе создаем барьеры на пути к цели из нежелания лишний раз заморачиваться.
Нужно ломать барьеры и просто идти к цели.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
5
- Артем ЯкубовичХабаровск
- Анастасия Семенихина (Андрощук)Хабаровск
- Viktoriya AmirovaХабаровск
- Татьяна Балова(Мерзлова)Хабаровск
- just Inochkin )))Хабаровск
1
- Хабаровск в моем сердце50775 подписчиков