О том , что печенье, конфеты и другие сладкие кондитерские изделия вредны для зубов, знают даже дети, однако, о том, какие продукты могут предотвратить развитие кариеса знает далеко не каждый человек. Ниже перечислены продукты, которые содержат питательные вещества, играющие значительную роль в предотвращении стоматологических проблем. Если вы хотите посещать дантиста как можно реже, включите эти продукты в свой рацион. ✓Кальций
Кальций является главным ингредиентом для профилактики кариеса, особенно детей, ведь они растут и развиваются. Особенно богаты эти микроэлементом молочные продукты, например, ряженка,,молоко,кефир, йогурт и сыр. Некоторые люди считают, что в обезжиренном молоке со