Левая колонка

Елена Горбунова

Последний визит: 21 янв

Фильтр

Заметки Увлечения

Елена Горбунова

16 дек

🎄 Новогодние праздники — время радости, а не восстановления после перегруза

Праздничный стол — это традиция, общение и удовольствие

Но именно в этот период организм сталкивается с повышенной нагрузкой:
много еды, смешанные продукты, меньше движения, позже сон
Концептуальный подход который я уже попробовала на себе, предлагает не бороться с последствиями,
а подготовить организм заранее — мягко и экологично

✨ Когда тело поддержано:
— пищеварение работает спокойно
— энергия сохраняется
— нет тяжести и «отката» после праздников

Речь не про ограничения, а про:
🔹 поддержку пищеварительной системы
🔹 баланс воды и минералов
🔹 помощь естественным процессам очищения
🔹 сохранение ресурса и

Елена Горбунова

4 дек

Елена Горбунова

16 окт

Когда 6 дней проводишь в автобусе, ноги у всех «плывут» — отёки, тяжесть, усталость.

У всех, кроме меня 🙂

Я просто не поехала «налегке»: взяла слабощелочную воду и свои проверенные БАДы для лимфооттока.

Результат — никакой отёчности, даже к концу поездки.

Иногда всё дело не в чудесах, а в осознанной подготовке 💧

Елена Горбунова

29 сен

Органы очищения работают 24/7 но им часто нужна помощь.Современный ритм жизни перегружает наш организм .

Как думаешь, фильтры организма справляются сами?
Да-
Нет-

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту