Скинуть - 30кг после 60 лет , вполне реально , если худеть правильно по рекомендациям специалиста .

Прошла на собственном опыте . Мне помогала в этом Маринова Иринa Александровна . Ей большая благодарность . Вот ее страничка - https://ok.ru/profile/575502007887