
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Чтобы жить с крепкой памятью и без деменции: 7 упражнений, чтобы заставить мозг работать
Вы ленитесь? Ничего не хочется? Можете не винить себя в этом. Это работа нашего мозга. Товарищ довольно ленив, редко хочет что-то делать и тратить энергию. Но, если ему периодически из раза в раз потакать, то постепенно его функции могу ухудшаться. Страдают наши когнитивные функции: ухудшается память, внимание, концентрация. Постоянно пытаешься все записывать и ничего не помнишь. Конечно повышается и риск появления деменции у людей в возрасте. Тогда надо заставить свой мозг поработать — и вот 7 способов для этого. Получится ли у вас? 1.Найдите отличия Иногда пробудить мозг для работы могут упражнения, которые знакомы чуть ли не с детства. И вот одно из упражнений, которое можно сделать и повысить свои когнитивные функции. Иногда можно делать подобные упражнения, чтобы быстрее проснуться, либо взбодриться. А, чтобы сделать упражнение: Посмотрите на изображение ниже. Найдите отличия. Я нашла 8, а сколько найдете вы 2.Нейрогимнастика Нейрогимнастика — это одни из самых популярных уп
Показать еще
52 комментария
678 раз поделились
4.6K классов
- Класс
Поделилась темой
3 комментария
5 раз поделились
91 класс
Поделилась темой
Поделилась фотографией
Поделилась видео
0 комментариев
19 раз поделились
502 класса
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
105
- Лариса Фафенгутг.Тюмень
- Александр ЖерновТюмень
- Николай Козырчиковг. Урай (Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра АО)
372
- Наше село Б О Р К И2993 подписчика
- ЛЕНИВОЕ ЗЕМЛЕДЕЛИЕ. Семена.138801 подписчик
- Просто о жизни и воспитании99465 подписчиков
- Хорошая песня Вас излечит в любую погоду души157088 подписчиков
- Кристина Калинина | ЗОЖ15925 подписчиков