
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
- Класс
поделилась публикацией
"Уход за бабушкой или дедушкой вам зачтут в стаж: как помочь пожилым и не потерять будущую пенсию"
Вы ухаживаете за пожилым родственником? За бабушкой, которой за 80, или за дедушкой с инвалидностью? А может быть, ваш ребенок-подросток помогает пожилому соседу? Знаете ли вы, что это не просто благотворительность, а полноценная трудовая деятельность, которая засчитывается в страховой стаж и дает пенсионные баллы? Государство предусмотрело специальный механизм: если вы не работаете официально и ухаживаете за нетрудоспособными гражданами, этот период засчитывается вам в стаж. За каждый полный год такого ухода начисляется 1,8 пенсионного балла . В 2026 году правила игры немного изменились. Компенсационная выплата в 1200 рублей теперь включена в пенсию самих пожилых людей, а ухаживающим нужно самостоятельно позаботиться о том, чтобы их стаж и баллы были учтены . В этой статье мы подробно разберем, кому положен стаж за уход, как его оформить, сколько баллов можно получить и почему важно сделать это правильно. Прежде всего, давайте определим, кто может претендовать на включение периода ухо
Показать еще
247 комментариев
359 раз поделились
2.9K классов
- Класс
поделилась публикацией
В 2026 году водителей старше 65 лет ждут новые правила медосмотра: что изменилось? Рассказываю подробно
Мы долго к этому шли, слушали слухи и надеялись, что очередная реформа останется на бумаге, но 2026 год расставил все точки над «i». Система медицинского освидетельствования водителей, которая десятилетиями работала по принципу «заплатил - получил справку», официально ушла в прошлое. Теперь механизм допуска за руль перевернули с ног на голову, и особенно сильно гайки закрутили для возрастной категории автомобилистов. Давайте разбираться, как теперь выглядит поход за водительским удостоверением и почему "договориться" больше не получится. Первое и самое глобальное изменение, с которым мы столкнулись в этом году - полная смерть бумажных справок. Забудьте про беготню с бланками и сбор печатей в разных кабинетах. Процесс теперь полностью цифровой. Как только вы записываетесь на медкомиссию, система автоматически делает запрос в государственные реестры. Данные из наркологических и психоневрологических диспансеров подтягиваются мгновенно. Если раньше можно было попробовать скрыть факт учета
Показать еще
4.2K комментариев
2K раз поделились
12K классов
- Класс
Поделилась темой
10 комментариев
16 раз поделились
244 класса
Поделилась заметкой
Тономeтр покажeт, eсть ли бляшки в сосудах...
Κаждый из нас мeрил давлeниe на рукe, но мало кто измeрял давлeниe на ногe. Однако сeрдeчно-сосудистый хирург, флeболог, кандидат мeдицинских наук, экспeрт в области варикозной болeзни нижних кoнечнoстей Μаксим Абасoв настoятельнo pекoмендует этo сделать.Даннoе измеpение называется лoдыжечнo-плечевым индексoм (ЛПИ). Пpoвести егo легкo в дoмашних услoвиях, а цифpы на тoнoметpе мoгут pассказать o мнoгoм. Они пoмoгают вpачам спрoгнoзирoвaть риск сeрдeчнo-сoсудистых зaбoлeвaний, нaличиe aтeрoсклeрoзa и дaжe гaнгрeны у пaциeнтoв. Исслeдoвaниe чaстo прoвoдят кaрдиoлoги, сoсудистыe хирурги, эндoкринoлoги.
Осoбeннo вaжнo измeрять дaвлeниe нa нoгe тeм,
744 комментария
4.2K раз поделились
28K классов
- Класс
Поделилась заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
281
- Гульнара ДолинаМоршанск
- Госавтоинспекция Моршанск-Пичаевог. Моршанск (Тамбовская область)
- Андрей ЛомакинМоршанск
- татьяна мистрюковаморшанск
- Елена (Вещи в наличии на заказг. Моршанск (Тамбовская область)
57
- ♨♨♨ КУЛИНАРНАЯ КОПИЛКА ♨♨♨137197 подписчиков
- Тамбовская область52356 подписчиков
- Ваш Ежедневный Гороскоп433517 подписчиков
- Идеи дизайна интерьера!650502 подписчика