
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
653 комментария
4.4K раз поделились
34K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
114
- Администрация мо Шаховскаярп. Шаховская (Шаховской район)
- Ирина Карасеваг. Починок (Починковский район)
- Ольга Stг. Химки (Московская область)
- Наталья Воронинадмитров
80
- Не такой уж серьезный психолог14019 подписчиков
- Дмитрий RAY. Страшные истории19585 подписчиков
- Инга на кухне1542712 подписчиков
- Animals20847 подписчиков
- Жизнь за городом14043 подписчика