Левая колонка

АХМАДХОН АСЛАМОВ

Последний визит: 29 ноя 2018

Ты - моя нежность

Наргиз – Single

03:49

Дийдор шири

Озод – Дийдор Шири

04:13

Eslaydimu

Dilshod Rahmonov – Другие песни

03:55

Лаъли лабон

Кароматулло Курбонов – Оши?она

03:33

Mohi tobon

Парем – Другие песни

03:50

Фильтр

ЭНГ ЗАРУР ТИББИЙ ЎГИТЛАР

1. Илиқ кўк чой асал билан ичилганда мияга кўп фойда беради.

2. Тишларингизни тоза тутинг.

3. Ётишдан олдин сабзи истеъмол қилиш соғлиққа фойда.

4. Сувни узоқ қайнатиш ёки қайнатилган сувни яна қайнатиб чой дамлаш жуда зарарли.

5. Жигар хасталигини беҳи суви даволайди. Беҳи шарбатини кунига 1-2 коса ичиш тавсия этилади.

6. Ҳар қандай касалликни даволашни ошқозонни қатиқ зардоби билан ювишдан бошланади.

7. Оёғингиз доим тоза, қуруқ, иссиқ бўлсин.

8. Кўк чой буйракни ювади, ундаги яллиғланишни даволайди.

9. Одатда, соат 22 дан эрталаб 6 гача ухлаш керак.

10. Ётишдан олдин енгил бадантарбия қилинг.

11. Уйқудан олдин қуйидагиларни истеъмол қилиш мумкин: олма,