Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 10 июн 2024
Фильтр
Поделилась видео
00:17
САЛАТ «СВЕЖЕСТЬ»⠀
✅КБЖУ 86 8.6, 4.8, 1.7
Ингредиенты:
▫️Салат «Айсберг» 1 пучок
▫️Консервированный тунец или отварная куриная грудка - 200 г
▫️Яйца (вкрутую) 6 шт.
▫️Помидоры 3 шт.
▫️Сыр Чеддер (или другой твердый сыр по вкусу)
▫️Огурец 1 шт.
▫️Сметана 10% или оливковое масло – 1 ст. л.
▫️Зелень, соль, перец – по вкусу
Приготовление
▫️Салат порвите руками.
Яйца порежьте пополам.
Нарежьте помидоры, огурцы и отварную курицу/тунца.
▫️Сыр натрите на терке.
▫️Смешайте все ингредиенты и заправьте оливковым маслом. Добавьте соль и перец по вкусу.
✅КБЖУ 86 8.6, 4.8, 1.7
Ингредиенты:
▫️Салат «Айсберг» 1 пучок
▫️Консервированный тунец или отварная куриная грудка - 200 г
▫️Яйца (вкрутую) 6 шт.
▫️Помидоры 3 шт.
▫️Сыр Чеддер (или другой твердый сыр по вкусу)
▫️Огурец 1 шт.
▫️Сметана 10% или оливковое масло – 1 ст. л.
▫️Зелень, соль, перец – по вкусу
Приготовление
▫️Салат порвите руками.
Яйца порежьте пополам.
Нарежьте помидоры, огурцы и отварную курицу/тунца.
▫️Сыр натрите на терке.
▫️Смешайте все ингредиенты и заправьте оливковым маслом. Добавьте соль и перец по вкусу.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
19
- Лиза ПравдюковаМайкоп
- Александр Александровг. Невинномысск (Ставропольский край)
- Тамара Марченко (Романова )г. Невинномысск (Ставропольский край)
- Анна Ахмадеева(Бекшаева)г. Невинномысск (Ставропольский край)
- 🧚♂️🧚♂️🧚♂️ 🙈Днепр
1
- "Даром" Ставропольский край15937 подписчиков