Галина Балалаева (Семтина)

Кроссворды, судоку, сканворды — популярные способы тренировки мозга. Миллионы людей решают их ежедневно, считая полезной нагрузкой для когнитивных функций. Но исследования показали неожиданный факт: кроссворды тренируют то, что вы уже хорошо знаете, укрепляют существующие нейронные связи, но почти не создают новых. Для реальной тренировки мозга нужны задания, требующие непривычных действий, активирующие области, которые обычно не используются. И сегодня мы попробуем сделать 3 упражнения, которые могут показаться странными, выполняются непривычно, но именно поэтому могут способствовать тому, чтобы создавались новые нейронные пути. И начнём с самого необычного. Обычно люди пишут и рисуют одной рукой (правой или левой). Это автоматизированный навык, не требующий особых усилий от мозга. Рисование двумя руками одновременно — совершенно непривычное действие, требующее координации обоих полушарий. Как выполнять: Возьмите два карандаша или ручки. Положите перед собой лист бумаги. Одновреме

Приветствую на страницах "Позитива красок", уважаемые читатели! Еще один выпуск созрел с подборкой анекдотов от непревзойдённого Юрия Никулина, а заодно и разговор о кино. Первые два выпуска вами были встречены тепло. Я не была уверена, что вернусь к теме анекдотов от Юрия Никулина, но, как часто бывает, иногда само пространство "шепчет" - надо, Федя, надо! А вдохновением для этого выпуска послужили сразу несколько фактов. Первый - многочисленные просьбы, чтобы продолжить хотя бы еще в пару выпусках рубрику "Юмор замечательных людей", далее недавний комментарий к статье с подборкой юмора выходного дня, где читатель вспомнил Юрия Владимировича: и финальный факт - я заказала книгу в свою коллекцию о Юрии Владимировиче Никулине. Та самая - "Почти серьезно", но еще и с дополнением - со сборником анекдотов. Выпуск начала 90-х, практически уже раритетный. Жду с нетерпением, чтобы почитать! Пленили меня там рисунки, которые к слову, Юрий Владимирович выполнил сам. Я сразу вам признаюсь, мои д