Как усилить эффект от LPG массажа по максимуму.🔥
✅На протяжении всего курса LPG массажа, особенно в дни процедур, употребляйте как можно больше чистой воды (от 1 до 3 литров) – это поможет организму быстрее избавиться от шлаков, токсинов и продуктов распада. По возможности откажитесь от алкоголя, сладких и газированных напитков. ✅Постарайтесь ограничить прием пищи на 1-2 часа до/после массажа или выбирайте максимально «легкую» еду (творожок, орехи, овощи, фрукты). ✅Постарайтесь по возможности отказаться от жирной, сладкой и жареной пищи, сделав упор на здоровых продуктах. Не переедайте, лучше питайтесь чаще, но маленькими порциями – это «разгонит» ваш метаболизм, и не даст пище отложиться в