
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Солевая ванночка — это не про «бабушкины методы».
Это про заботу, которую тело понимает.Когда мы постоянно спешим, нервничаем и перегружаемся,
иммунитет тратит силы не на защиту, а на выживание.
Тёплая солевая ванночка для стоп — простой сигнал организму:
«можно расслабиться, можно восстановиться».
Всего 15–20 минут вечером:
— снижается общий стресс— улучшается кровообращение
— легче засыпать
— утром больше энергии
Это не лечение.
Это поддержка.
Именно с неё часто начинается настоящее здоровье.
Сохрани себе, чтобы не забыть.
И отправь тому, кому сейчас особенно нужна мягкая забота
И отправь тому, кому сейчас особенно нужна мягкая забота
372 комментария
1.5K раз поделились
12K классов
- Класс
Поделилась заметкой
🧞♂️ ЗВУЧИТ КАК ЭЗОТЕРИКА, НО ЭТО РАБОТАЕТ. ЗАЧЕМ КАПАТЬ МАСЛО В ПУПОК?
Первая реакция на этот метод: «Вы серьезно? Что за бред?». Но эта практика (в Аюрведе называется «Набхи Чикитса», в ТКМ — работа с точкой «Шэнь-Цю») существует уже 5000 лет. И современные биохакеры активно её используют.Почему именно пупок?
Это не просто шрам от рождения. Это центр нашего тела. В утробе матери именно через пупок мы получали всё питание и кислород. По данным восточной медицины, за пупком находится сплетение из 72 000 капилляров и нервных окончаний (нади), которые расходятся по всему телу. Пупок — это самый короткий путь доставить питательные вещества в глубокие ткани и успокоить блуждающий нерв.✨ Что б
232 комментария
608 раз поделились
4.7K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
45
4
- Логика и развитие мышления93958 подписчиков
- Вестник164294 подписчика
- 585 Золотой475473 подписчика
- ВкусНяшка🍳385989 подписчиков