Левая колонка

Андрей Михайлов

Последний визит: вчера 16:17

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Андрей Михайлов

1 янв 2024

Рыбак из Мурманска Роман Федорцов стал настоящей звездой интернета после того, как начал размещать фотографии жутких глубоководных существ, которых он выловил в Баренцевом море. Роман работает на траулере и когда в его рыболовные сети попадает очередная странная добыча, он достаёт свой телефон и документирует «фантастическую тварь», чтобы поделиться её фотографией со своими подписчиками на Instagram и Twitter. Некоторые из пользователей сети в ужасе от находок рыбака, однако, сам Роман не проявляет никаких признаков страха при обращении с рыбой и даже шутит, размещая их фотографии. Впервые вижу подобное и это не тропические моря
Баренцево море-море чудес..

Андрей Михайлов

25 апр 2023

Ирина Очеретина

Добрый день, дорогие друзья! Меня часто спрашивают про лечение пяточной шпоры

Статья получилась большая, но в ней суть данной проблемы и мой взгляд на ее лечение!
И ... опять без таблеток и блокад
Пяточная ШПОРА: алгоритм самостоятельных действий (по просьбе моих подписчиков
Сначала немного теории!
Истинное название пяточной шпоры – «плантарный фасциит», дословно: воспаление подошвенной фасции.
Если заглянуть под кожные покровы подошвы, можно увидеть плотную, довольно широкую соединительно-тканную пластину, которая идёт от пальцев и вплетается в пяточную кость. Это и есть подошвенная фасция (апоневроз).
Травматизация костной структуры в месте вплетения этой мощной фасции возникает и