Нина Панкина (Куденко)

Поели — а через полчаса уже дует, появляется тяжесть в животе, будто кирпич проглотили. А еще, постоянная усталость, привычка заедать плохое настроение. Это всё признаки того, что пищеварение работает неправильно. А виновницей чаще всего оказывается поджелудочная железа. Когда она даёт сбой, пища перестаёт нормально расщепляться. Она начинает бродить, гнить, отравлять организм изнутри. Можно сколько угодно пить ферменты, но проблема никуда не денется без восстановления нормальной работы поджелудочной железы. Ниже расскажу, с чего именно нужно начать восстановление, чтобы перестать бороться со следствиями и наконец устранить причину. Очень часто всё начинается гораздо выше — с желудка. С возрастом (и под действием постоянных стрессов, неправильного питания) выработка соляной кислоты в желудке падает. А ведь именно соляная кислота запускает весь процесс переваривания: она стимулирует выброс желчи и активирует ферменты поджелудочной железы. И что получается? Кислоты мало → желчный пузыр