Екатерина Малиновская

Смородина в нашем саду — словно добрая кормилица. Неприхотливая, щедрая, душистая. Но даже самая выносливая помощница ждёт от нас внимания и благодарности. И лучшая благодарность — правильная, своевременная подкормка. Ведь что для смородины еда, то для нас — крупные, сладкие, налитые солнцем ягоды, которые так и просятся в рот прямо с куста. Весна: Время просыпаться и расти Едва пригреет солнце и сойдёт снег, смородина пробуждается от зимней спячки. В эту пору ей нужна особая забота — азот, чтобы нарастить зелёную массу и заложить фундамент будущего урожая. Это как добрый завтрак после долгого сна. Под каждый куст можно внести немного мочевины или аммиачной селитры, рассыпав её по влажной земле и слегка заделав граблями. А для тех, кто предпочитает кормить по-старинке, есть чудесный настой коровяка или птичьего помёта — разведите его до цвета слабого чая и полейте кустики под корень. Молодые растения, посаженные всего год-два назад, в особом меню не нуждаются — им хватает того, что

Наблюдаю каждую весну одну картину - соседи покупают дорогие удобрения, а урожай не радует. Раньше сам тратил немалые деньги на магазинные подкормки. Но случайно нашел старую тетрадь с дедовскими записями. Простой метод из двух компонентов изменил мой подход к выращиванию клубники навсегда. С приходом весны начинается главный этап в выращивании клубники. На своем опыте убедился - магазинные удобрения дают быстрый старт. Зеленая масса нарастает бурно. Но уже в период цветения растения истощаются. Такой результат наблюдаю из года в год на участках соседей. Решил проверить разницу на своем участке. Разделил грядку на две части. На первой использовал покупные удобрения - собрал 2 кг ягод с квадратного метра. На второй применил дедовский метод - урожай составил 3 кг. Разница заметна не только в количестве. За сезон на удобрения потратил 1500 рублей. Стоимость собранных ягод едва окупила затраты. Природные компоненты достались бесплатно. При этом ягоды выросли крупнее и слаще. В основе подко

Зимой суставы будто ржавеют? Врачи объяснили, почему пожилым опасно долго сидеть дома — и что нужно делать каждый день Есть одна вещь, о которой пожилые люди редко задумываются зимой. Сел у окна с чаем, укрылся пледом, включил телевизор — тепло, спокойно, уютно. Но именно эта «уютность» зимой часто заканчивается тем, что суставы становятся: И самое удивительное — это происходит не из-за мороза, не из-за давления и не из-за возраста. А из-за того, что в зимний период пожилые люди часто сидят слишком долго. Эту фразу мне сказал врач, пожилой ревматолог, который проработал 40 лет в обычной поликлинике: «Зимой суставы стареют в два раза быстрее — не от холода, а от бездвижности». Ревматолог объяснил мне это максимально простым языком. Он сказал: «Сустав — это механизм. Зимой он работает в условиях, когда ничего не двигается: кровь густеет, мышцы охлаждаются, смазка синтезируется хуже». И вот что происходит в теле. Это главный пункт. Хрящ питается только тогда, когда сустав движется. Это

Цены прут в бешеном темпе, тут уж глаза не закроешь. Заходишь в магазин для дачников, и сразу становится ясно, что многие удобрения теперь не просто дорогие, а неприлично дорогие. Раньше брал мешок без раздумий, а теперь стоишь, крутишь его в руках и думаешь: а оно мне точно надо? Думаю, вам, дорогие дачники, это чувство знакомо до боли. Поэтому выхода у нас два. Либо махнуть рукой на урожай, либо включать голову и искать разумную альтернативу. Я выбрал поиски альтернативы. И, скажу вам честно, ни разу не пожалел. Готовьтесь удивляться. Сейчас расскажу о способе, который за несколько лет стал для меня настоящей находкой. Почва на моём участке теперь как пух. Рыхлая, живая, дышит, воду держит, а растения в ней чувствуют себя как дома. Урожай стабильно радует, без провалов и сюрпризов. И знаете, сколько это стоит? Всего-то 25 рублей. ДВАДЦАТЬ СЕМЬ. Не сотни, не тысячи и даже не полтинник. Сейчас, чувствую, многие хмыкнули. Мол, дед Егор, ты чего, сказки рассказываешь? Да как это вообщ

Если во время ходьбы или долгого положения стоя на ногах у вас появляется боль в пояснице и слабость в ногах, вы не одиноки — такие симптомы знакомы многим людям 40+ и чаще усиливаются с возрастом. Боль в пояснице и слабость в ногахспособны сделать прогулку или даже поход на рынок испытанием. Хорошая новость: понять причины и помочь себе можно прямо сейчас — без сложных терминов и страха. С возрастом наш позвоночник и мышцы естественно подвергаются изменениям. Межпозвоночные диски теряют упругость, суставы и связки изнашиваются — это нормальный, но неприятный процесс. Когда вы долго стоите или идёте, нагрузка на нижний отдел спины увеличивается. В результате: Исследования показывают: боли в спине часто связаны именно с нервно-мышечными механизмами, а слабость в ногах может быть следствием нарушения работы нервов, которые идут от поясницы к ногам. В конце текста тест: Почему появляются боль в пояснице и слабость в ногах? Устали от противоречий? В «Структуре и функции» — только доказате