
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Минтай в сметанном соусе
Нежная рыба, пропитанная ароматом овощей и специй, получается мягкой, сочной и очень аппетитной. Простое, но при этом невероятно вкусное блюдо для семейного ужина.* Минтай (филе или кусочками)
* Морковь
* Лук
* Чеснок
* Мука
* Сметана
* Зелень свежая
* Соль, чёрный перец — по вкусу
* Немного воды
1. Рыбу натереть солью и перцем, сбрызнуть маслом и оставить на 10–15 минут.
2. Обвалять кусочки в муке и слегка обжарить на сковороде с двух сторон до золотистой корочки. Вынуть и отложить.
3. В этой же сковороде обжарить лук, натёртую морковь и измельчённый чеснок. Посолить, поперчить, добавить ложку муки, перемешать и протушить
24 комментария
228 раз поделились
2.2K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
90
- Ольга Митар(Ковырзина)Трогир
- Елена Цепиловаг. Сатка (Саткинский район)
- альфия савельевасатка
- Антонина Шубина (Шишкина)г. Сатка Челябинская область
12
- 🍒 Лучшие поздравления для друзей - ВСТУПАЙТЕ!281323 подписчика
- Совет да Еда158139 подписчиков
- Деревня Сядемка1327 подписчиков
- Щи да Каша212971 подписчик
- Любимая Дача. Сад и Огород41618 подписчиков