Левая колонка

Екатерина Журавлева

Последний визит: 4 мар 2017

Фильтр

Заметки Увлечения

Екатерина Журавлева

13 фев 2017

Требуется Оператор Пк . Частичная занятость на дому, опыт
работы не требуется. Знание ПК, возраст от 22лет. Подробности в личке

Екатерина Журавлева

23 янв 2017

Всем добрый вечер, приветствую всех. Сегодня стартовал наш проект Welness-прокачки и мы получили первые задания. Измерили свои объемы и сделали контрольные фото. Когда воспринимаешь себя, думаешь, что худеть тебе не нужно, можно лишь скорректировать питание. Когда же смотришь на свое фото, думаешь о боже!!!! Срочно на диету! Но все по-порядку и не спеша))) Откорректируем свое питание, подберем упражнения и берегись пляж))) #здоровье #пп #прокачка

Екатерина Журавлева

16 янв 2017

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, мы запускаем еще один поток Wellness - прокачку
с 23 ЯНВАРЯ !!!
Кто хочет похудеть или научиться правильно питаться, приглашаем!!!
▶ 8 недель - активного сопровождения в малых группах и общем Wellness-чате!
🍎Составим индивидуальный план питания, с учетом потребностей вашего организма
🍎Никаких диет и голодовок,худеть будем правильно, сбалансируем прием белков, жиров , углеводов и калораж
🍎Изучим теоретические основы Wellness- и правильного питания (ПП)
🍎Просчитаем индивидуально базовый метаболизм
🍎Уберем мусор из рациона
🍎Созвоны в скайпе: разбор задания и рекомендации по каждому участнику
🍎Онлайн-вебинары от наших специалистов: wellness-кураторов, диетологов,