Нина Валериановна

Представьте себе женщину, чья жизнь была посвящена исследованию самого непостижимого чуда Вселенной – человеческого мозга. Наталья Петровна Бехтерева, академик, светило науки с мировым именем. Она прозревала то, что ускользает от обыденного взгляда. Держала в своих руках саму субстанцию мысли. И знаете, что поражает больше всего? Она не страшилась говорить о парадоксальном, о том, что не вписывается в строгие рамки учебников, о том, что вызывало у иных учёных лишь нервное отчуждение. На протяжении своей блистательной карьеры Бехтерева вновь и вновь сталкивалась с необъяснимым. Ее приборы фиксировали аномалии, которым не должно было быть места в научной картине мира. Ее пациенты демонстрировали феномены, противоречащие устоявшимся теориям. И вместо того, чтобы, подобно многим, отвернуться, она вглядывалась пристальнее. Задавала вопросы, дерзкие вопросы, проникающие в самое сердце неизведанного. И вот однажды до нее дошли отголоски исследований Петра Гаряева, еще одного смельчака, не бо

Если вы впервые услышали диагноз «протрузия» или «грыжа межпозвонкового диска», скорее всего, почувствовали тревогу. Слова звучат пугающе, особенно если добавить «позвоночника». Но на самом деле эти состояния — не редкость, и с ними можно и нужно работать. Главное — понять, что происходит, почему это произошло, и какие шаги помогут вернуться к активной, комфортной жизни. Давайте разберёмся без сложной терминологии, без паники и с уважением к вашему телу — ведь оно уже давно пытается вам что-то сказать. Представьте позвоночник как высокую башню из костных «этажей» — позвонков. Чтобы эта башня не треснула от нагрузки и могла гнуться, между этажами лежат амортизаторы — межпозвонковые диски. Каждый диск состоит из двух частей: В молодости диски на 80–90% состоят из воды. Они эластичные, податливые, отлично справляются с нагрузкой — будь то подъём тяжестей, бег или просто длительное сидение. Но со временем, особенно при неблагоприятных условиях, диски начинают терять влагу, истончаться, те