💔ПРЕДАТЕЛЬСТВО: ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА РУШИТСЯ САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ДОГОВОР О ДОВЕРИИ
Предательство — это не просто ложь или обида. Это разрушение фундамента, на котором держались ваши отношения с человеком. Это чувство, что мир перевернулся с ног на голову, а самые простые слова — «доверие», «безопасность», «любовь» — теряют свой смысл.
Первое, что нужно понять: ваша боль абсолютно нормальна. Вы имеете право на любые чувства: гнев, ярость, тоску, полную апатию. Не корите себя за них.
Что делать прямо сейчас, когда боль еще остра❓
1️⃣ ДАЙТЕ СЕБЕ ВРЕМЯ. Не требуйте от себя «взять и забыть». Сроки заживления таких ран у всех разные. Разрешите себе горевать о том доверии и тех ожиданиях, которые рухну