Ирина Муравьева

Финики. Сладость с пользой

В тени раскидистых пальм, под палящим солнцем Востока веками созревает удивительный плод, который древние называли «хлебом пустыни» и «ягодой жизни». Финики — не просто сладкое лакомство, это концентрат пользы, подаренный нам природой. Их уникальные свойства ценили воины и лекари, а сегодня они заслуженно входят в список суперфудов. Почему же эта скромная ягода заслуживает места в вашем рационе?