"Сила настоящего" – книга, которая изменит ваш взгляд на жизнь
Дорогие мои! Если вы устали от:
постоянной тревоги ("А вдруг что-то пойдет не так?"),
навязчивых мыслей о прошлом ("Зачем я тогда так поступила?"),
чувства, что жизнь проходит мимо ("Когда уже начнется настоящее счастье?") –
то эта книга для вас!
Простыми словами – о чем она?
Наш ум – как гиперактивный ребенок, который постоянно тащит нас то в прошлое (сожаления, обиды), то в будущее (страхи, тревоги). А настоящее – тот самый момент, где мы на самом деле живем – остается без внимания.
Экхарт Толле объясняет:
✅ Счастье – не "когда-нибудь потом", а прямо сейчас. В запахе кофе, в звуке дождя, в дыхании.
✅ Мысли – это не вы. Вы