Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Тамара Жданова

Тамара Жданова

Последний визит: вчера 21:34
Фотография от Тамара Жданова
Gif
Фотография от Тамара Жданова
Gif
Фотография от Тамара Жданова
Gif
Фотография от Тамара Жданова
Gif
Фотография от Тамара Жданова
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
588978669099

Тамара Жданова

11 янв
Поделилась заметкой
Бабушкины Заметки 👵🏻

Бабушкины Заметки 👵🏻

    Не знаете, сколько весите? - 994116734507
    • 23
    Не знаете, сколько весите? - 994116734251
    • 23
    Не знаете, сколько весите? - 994116733995
    • 17
    Не знаете, сколько весите? - 994116733739
    • 14
    Не знаете, сколько весите? - 994116733483
    • 26

Не знаете, сколько весите? Спросите у своих стоп!

Они-то все‌ знают, до миллиграмма. Еще бы! Ведь тело в прямом смысле «падает» на них! Выходит, что каждыи‌ орган в какои‌-то мере «опирается» на какую-либо часть поверхности стопы.
Именно поэтому любая зажатая мышца или инои‌ дискомфорт в стопе вызывают мощныи‌ ответ тела: для перераспределения нагрузки создается напряжение в организме, а значит - новые мышечные зажимы и застои крови. А это моментальные скачки давления, головная боль, разбитость. Не говоря уже о женских проблемах из-за блокировки кровообращения.
☝️ Сегодня изучаем быстрыи‌ массаж стоп, которыи‌ взбодрит организм всего за 5 минут! Смотрим картинки и сохраняем, чтобы не забы
Показать еще
75 комментариев
613 раз поделились
4K классов
  • Класс
588978669099

Тамара Жданова

9 янв
поделилась публикацией
Готовим с Калниной Натальей
Готовим с Калниной Натальей
Торт "Медовик" необычным способом за 30 минут без раскатки коржей. Рецепт проверенный годами, готовлю на каждый день и на праздничный стол
Делюсь рецептом Медового тортика, который готовлю необычным способом. Получается безумно вкусный и ароматный. Готовится очень просто, раскатывать ничего не нужно, по времени занимает буквально 30 минут. Вес более 1,5 кг, с насыщенным медовым ароматом. Готовь хоть на каждый день, хоть на праздник... Рецепт: (стакан – 250 мл) Сливочное масло – 150 гр. Яйцо -2 шт. Сахар – 200 гр. (1 ст.) Мука – 320 гр. (2ст) Сода – 1ч.л. Мед – 2ст.л. Крем: Сметана – 400 гр. Сахарная пудра – 2-3ст.л. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Итак, приступаем. В кастрюлю кладем 150гр сливочного масла. Добавляем 200 гр сахара. 2ст.л. меда. Ставим на огонь, доводим до кипения, как начнут появляться пузырьки, добавляем 1ч.л. соды, перемешиваем и сразу убираем с огня. Масса начнет пенится, так и должно быть. Дадим остыть. Остывшая масса стает карамельного цвета. Вводим по одному 2 яйца, взбиваем миксером Добавляем просеянную муку 320 гр. Тесто готово. Половину теста кладем на стандартный противень от духовки, застеленный бумагой дл
Торт "Медовик" необычным способом за 30 минут без раскатки коржей. Рецепт проверенный годами, готовлю на каждый день и на праздничный стол
Показать еще
424 комментария
4.2K раз поделились
33K классов
  • Класс
588978669099

Тамара Жданова

9 янв
Поделилась заметкой
Бабушкины Заметки 👵🏻

Бабушкины Заметки 👵🏻

Бабушкины Заметки 👵🏻
Бабушкины Заметки 👵🏻
Москва
    • 12
    • 9
    • 8
    • 5
    • 7
    • 7
    • 4
Показать еще
31 комментарий
268 раз поделились
2.3K классов
  • Класс
588978669099

Тамара Жданова

7 янв
Поделилась заметкой
Бабушкины Заметки 👵🏻

Бабушкины Заметки 👵🏻

Бабушкины Заметки 👵🏻
Бабушкины Заметки 👵🏻
Москва
    • 19
    • 12
    • 12
    • 7
    • 7
    • 10
    • 12
Показать еще
75 комментариев
542 раза поделились
4.3K классов
  • Класс
588978669099

Тамара Жданова

7 янв
Поделилась заметкой
Бабушкины Заметки 👵🏻

Бабушкины Заметки 👵🏻

Бабушкины Заметки 👵🏻
Бабушкины Заметки 👵🏻
Москва
    • 8
    • 3
    • 0
    • 1
Показать еще
22 комментария
154 раза поделились
1.5K классов
  • Класс
588978669099

Тамара Жданова

7 янв
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

77

  • Наталья Каверина(Щирикова)
    Наталья Каверина(Щирикова)
    Новосибирск
  • Галина Александрова
    Галина Александрова
    Омск
  • Виталий Ненашев
    Нефтеюганск
  • Татьяна Вальц
    Мельдорф
  • Мирослав Янке
    Мирослав Янке

  • Бесплатная открытка цветы, ваза, букет, розовый, доброго вечера, уюта, текст

77

  • Литературный салон "Страницы книг"
    Литературный салон "Страницы книг"
    499209 подписчиков
  • Книга животных
    Книга животных
    20135 подписчиков
  • Сложно поверить,но так бывает
    Сложно поверить,но так бывает
    871640 подписчиков
  • Планета Земля
    Планета Земля
    1082383 подписчика
  • Планета Знаний
    Планета Знаний
    995568 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться