Левая колонка
Последний визит: 10 фев
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась темой
Поделилась темой
Пяточная шпора — почему болит пятка и что делать, чтобы снова ходить без боли
Иногда кажется, будто в пятке «гвоздик» — больно наступать, особенно утром, когда только встаёшь с постели.
Часто причина — пяточная шпора.
Это костный нарост, который появляется из-за воспаления сухожилия, перегрузки ног или неудобной обуви.
Это костный нарост, который появляется из-за воспаления сухожилия, перегрузки ног или неудобной обуви.
Почему появляется пяточная шпораПяточная шпора — это не «шпора» как заноза, а реакция организма на постоянную перегрузку. Тело пытается защититься и образует костный нарост там, где сухожилие постоянно тянет кость.
Причины простые и очень частые:
длительное стояние или работа «на ногах»
лишний вес — каждые 5 кг заметно увеличивают нагрузку на стопы
неудобная Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
236
- Алена ЛукашСт.Луганская
- Наталия Дикаяг. Суджа (Суджанский район)
178
- Луганская Народная Республика56177 подписчиков
- Курские известия16729 подписчиков
- Телеканал РОССИЯ 1895719 подписчиков
- В составе11919 подписчиков