
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
02:28
12 комментариев
7 раз поделились
191 класс
- Класс
- Класс
- Класс
- Класс
поделилась публикацией
Как снизить риск инфаркта и инсульта: советы кардиолога
Каждый год миллионы людей по всему миру сталкиваются с инфарктом или инсультом — часто внезапно, без предупреждения. Но вот что важно понимать: эти события редко случаются на ровном месте. За ними — годы накопленного напряжения: высокое давление, хроническое воспаление, стресс, плохая еда, недостаток движения. Хорошая новость в том, что до 80% сердечно-сосудистых катастроф можно предотвратить — не чудом, а простыми, проверенными действиями. Эти советы не требуют дорогих лекарств или радикальных перемен. Они основаны на том, как устроено наше тело, и на десятилетиях наблюдений врачей. Если вы хотите, чтобы ваше сердце билось ровно, а сосуды оставались эластичными — начните с этих шагов. Почему случаются инфаркт и инсульт? Инфаркт — это когда закупоривается артерия, питающая сердце. Инсульт — когда перекрывается кровоток в мозге или случается кровоизлияние. Обе ситуации связаны с состоянием сосудов. С годами на стенках артерий могут образовываться атеросклеротические бляшки — отложения
Показать еще
14 комментариев
347 раз поделились
2.5K классов
- Класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
38
- Елена Лебедева(Захарова)Москва
- Ольга БерезовскаяТверь
- Людмила Аллахвердиеваг. Мирный (Мирнинский у)
30
- Аллея Гипермаркет7408 подписчиков
- Памяти павших, во имя живых!!!339737 подписчиков
- Телеканал 360768079 подписчиков
- Опусы и рассказы450318 подписчиков
- Рассказы Мила Шилова Мил Рэй160883 подписчика