Зина Неручева (Проценко)

Иногда самые важные вещи не требуют объяснений - возможно, только внутренней готовности их услышать. Михаил Литвак - кандидат медицинских наук, психотерапевт с более чем полувековой практикой не создавал мотивационные манифесты. В своих книгах он писал точно, без лишнего - о том, как человек сам усложняет свою жизнь, как путает любовь с зависимостью, как прячется от свободы за удобными жалобами. Его подход сочетает рациональную психотерапию с глубинным пониманием человеческой природы. Он не обещает быстрых решений, но предлагает ясные ориентиры, на которые можно опереться в период сомнений, одиночества или личного кризиса. Давайте обсудим яркие высказывания Михаила Литвака, за каждой из них - не просто мысль, а выбор. И только мы - каждый для себя - решаем, что с ним делать дальше. 1. "Есть много причин, препятствующих счастью, но три из них основные - страх, зависть и чувство вины. И все они в самом человеке". Проблема часто воспринимается как нечто внешнее: обстоятельства, другие