
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Раздражительность без причины: откуда берется и что делать?
Многие ругают себя за раздражительность.Кажется, что стал слишком нервным, нетерпеливым, резким. Начинают раздражать обычные вещи: шум, повторяющиеся вопросы, медлительность других людей, даже бытовые мелочи.
Но правда в том, что раздражительность далеко не всегда говорит о плохом характере. Очень часто это обычный сигнал перегрузки.
Когда нервная система долго работает без полноценного восстановления, она становится более чувствительной. То, что раньше воспринималось спокойно, теперь ощущается как лишнее давление. У человека просто снижается запас внутренней устойчивости.
Обычно это выглядит так:
• труднее терпеть шум и сует
4 комментария
16 раз поделились
523 класса
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
11
- Ирина МальцеваБелгород
- Светлана Антипова (Панченко)г. Валуйки (Валуйский район)
- Юлия КарповаМосква
- Ирина Марочкина (Инжеватова)Валуйки
- Алена-Елена ГерасименкоБелгород
1
- Виктория Нагорная. Позитивный психолог37128 подписчиков

