Лидия Баталова

Никто не говорит об этом вслух, но мы привыкли считать алкоголь легальным анестетиком для души. Плохой день? Бокал вина. Усталость? Пиво. Тревога? Что покрепче. Нас учили, что алкоголь «развязывает язык» и «помогает забыться». Правда в том, что он не развязывает — он отнимает. И не забыться помогает, а медленно, год за годом, перепрошивает ваш мозг так, что однажды вы перестанете узнавать себя. В этой статье я не буду читать морали. Давайте просто посмотрим на факты. Они могут выглядеть нереалистично, но это чистая наука. Когда вы выпиваете бокал вина или рюмку водки, первое, что происходит — этанол начинает тормозить работу коры головного мозга . Это не расслабление. Это химическое отключение высших отделов нервной системы. Представьте, что ваш мозг — это оркестр. Дирижер — префронтальная кора. Она отвечает за самоконтроль, планирование, торможение импульсов. Алкоголь не «помогает дирижеру расслабиться». Он вырубает его стулом по голове. Оркестр продолжает играть, но без управления —