Елена Сибирское здоровье

Кипяченая вода, конечно безопаснее.

Вы задумывались, что здоровый человек хочет много всего, а больной - только выздороветь! 🥰😇

А чего хотите Вы?

А Вы уже слышали новость?

Я кстати, пользуюсь только натуральной, Российской сертифицированной косметикой 🌿
Чего и Вам от души рекомендую 😘
Ссылку на интернет-магазин, где беру продукцию, оставлю в комментариях👇

Можно ли избавиться от зубного налета без посещения стоматолога?

Раньше я ходила на чистку раз в 3 месяца, потому что от кофе постоянно образовывался налет!
Попробовала зубную пасту с углем с электрической щеткой 2 раза в неделю, .. и налет исчез! 🙈
Вчера я про неё рассказала в своём закрытом Wellness блоге⤵️
см. комментарии

Что такое ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ ЖИР?

И можно ли от него избавиться?
Самый опасный для здоровья вид жира откладывается в брюшной полости, от кишечника и далее вверх:
вокруг печени, поджелудочной железы, желудка и сердца.
✅Большое количество висцерального жира в организме приводит к тяжелым заболеваниям:
📍сахарному диабету
📍онкологии
📍 сердечно-сосудистым заболеваниям
📍инсульту
📍раку молочной железы
📍колоректальному раку
📍болезни Альцгеймера
📍деменции (слабоумию).
✅Измерив объем талии можно оценить объемы висцерального жира.
У женщин риск возникновения проблем со здоровьем повышается при объеме талии от 80 см или больше, у мужчин от 95 см. Помните об этом!
Что делать?
Об этом