Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 22 апр 2025
Фильтр
Пришла в зал в 8:59, встала на беговую дорожку и ровно через минуту началось групповое занятие на беговой дорожке🏃🏼♀️➡️Я не знала об этом. И подумала, раз я уже тут, буду вместе заниматься
Живя с позицией «Случайности не случайны». Вижу знаки, замечаю их и принимаю✨
Так и здесь. Кардио тренировка получилась топ. Разная интенсивность бега, под контролем тренера, подьемы в гору, дозированный отдых.
30 минут, 3.1 км, 208 ккал🔥
Я вся сырая была.
Давно не бегала.
🤩Сразу вспомнила, как я в школьные годы участвовала в соревнованиях по бегу. Помню даже было дело мне передали эстафету пятой, и я на финальной дистанции принесла 2 место, серебро для нашей школы.
Я осталась довольна трени
Живя с позицией «Случайности не случайны». Вижу знаки, замечаю их и принимаю✨
Так и здесь. Кардио тренировка получилась топ. Разная интенсивность бега, под контролем тренера, подьемы в гору, дозированный отдых.
30 минут, 3.1 км, 208 ккал🔥
Я вся сырая была.
Давно не бегала.
🤩Сразу вспомнила, как я в школьные годы участвовала в соревнованиях по бегу. Помню даже было дело мне передали эстафету пятой, и я на финальной дистанции принесла 2 место, серебро для нашей школы.
Я осталась довольна трени
01:00
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту