В рамках проекта «Старшее поколение» в комплексном центре социального обслуживания населения Наримановского района регулярно проходят занятия на развитие памяти и работы мозга у людей элегантного возраста.
«Мозг, как и мышцы, нужно тренировать» - говорят ученые. И специалисты центра, следуя рекомендациям современной науки, советуют пожилым людям ежедневно выполнять когнитивные тренировки, посильные нагрузки, вести активный образ жизни, выходить на прогулки на свежем воздухе, заниматься танцами. Доказано, что физическая активность положительно влияет на работу головного мозга, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает уровень серотонина и эндорфинов, улучшает кровоснабжение головног