Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 11 ноя 2023
Фильтр
🍓🌯🍗👍 МЕНЮ НА ЦЕЛЫХ 3 НЕДЕЛИ 🍓🌯🍗👍
☝План питания
Твоя задача: не отказаться от еды во имя стройности, а выстроить такую систему питания, которая ускорит обменные процессы в организме и поможет телу сжигать лишний жир и строить мышцы.
❗Основу рациона должны составлять: курица, индейка, постное красное мясо + рыба, авокадо, оливковое масло + яйца и молочные продукты + фрукты, овощи и зелень + цельнозерновые продукты + натуральные специи и пряности + чистая негазированная вода.
❗Под запретом: все виды консервированных продуктов + газированные напитки (в том числе вода) + алкоголь + копченые, соленые и жареные продукты + рафинированный сахар и белая мука + источники кофеина (кофе, ч
☝План питания
Твоя задача: не отказаться от еды во имя стройности, а выстроить такую систему питания, которая ускорит обменные процессы в организме и поможет телу сжигать лишний жир и строить мышцы.
❗Основу рациона должны составлять: курица, индейка, постное красное мясо + рыба, авокадо, оливковое масло + яйца и молочные продукты + фрукты, овощи и зелень + цельнозерновые продукты + натуральные специи и пряности + чистая негазированная вода.
❗Под запретом: все виды консервированных продуктов + газированные напитки (в том числе вода) + алкоголь + копченые, соленые и жареные продукты + рафинированный сахар и белая мука + источники кофеина (кофе, ч
Попробуй коктель скидок и программ поощерения! Стань представителем Avon в период с 05.07.2016 по 25.07.20016. Заполни анкету на http://avon-artem.ru/
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
84
- Сергей ГусевАлександровск-Сахалинский Владимир
- Lyudmila Fadina (Корнеева)Воронеж
- Наталья Пшеничная (Готовская)Владивосток
15
- ХОЧУ СВОЙ САЙТ165 подписчиков
- ЛЮБЛЮ AVON11 подписчиков
- Экономим вместе с AVON! Покупай для себя дешевле!!1048 подписчиков
- Александровские мамочки.20925 подписчиков
- Александров 33 регион✔30639 подписчиков