Раньше я делала винегрет раз в год. Теперь — каждую неделю.
Винегрет за 3 минуты: как я перестала бояться готовить этот салат. Винегрет — это классика, которую любят многие. Он сытный, полезный и бюджетный. Но есть один нюанс, из-за которого хозяйки часто откладывают его приготовление: долгая варка овощей. Свекла варится почти час, а потом еще нужно ждать, пока остынет. Я тоже откладывала этот салат, пока не нашла способ, который изменил всё. Теперь я готовлю основу для винегрета всего за 3 минуты, не включая духовку или мультиварку. Способ простой, экономный, а овощи сохраняют и цвет, и пользу. Рассказываю, как это работает. Рецепт: Свекла средняя — 1 шт. Морковь средняя — 1 шт. Картофель
Почему обычная вода с огурцом обязательный напиток для тех, кто заботится о себе. Её можно увидеть в руках знаменитостей, в меню модных спа-салонов и на полках фитнес-клубов. Но что скрывается за этой кристальной чистотой и эстетикой? Огуречная вода — это не просто фотогеничный напиток. Это мощный, но при этом невероятно деликатный, инструмент для оздоровления организма. Давайте отойдём от трендов и разберёмся, какую реальную пользу для красоты и самочувствия приносит эта простая комбинация.