Любовь Диденко

Болезнь редко приходит просто так. Мы привыкли думать о болезни как о внешнем сбое: подхватили вирус, не выспались, перегорели на работе, попали под плохую экологию. Эта логика понятна, она дает ощущение контроля и обещает быстрый ответ. Но экзистенциальный психотерапевт Ирвин Ялом предлагает другой угол зрения – не отменяя медицину, посмотреть глубже, туда, где живут страхи, выборы и накопленное напряжение. Его мысль не про мистику и не про обвинение человека в том, что он «сам виноват». Речь скорее о том, что тело иногда становится последним громким способом сообщить: внутри давно идет тяжелая работа, а вы ее не замечали. И чем честнее человек смотрит на свою жизнь, тем больше у него шансов перестать жить на износ. Такой подход важен еще и потому, что он возвращает человеку субъектность без иллюзии всемогущества. Причины болезни могут быть вполне физиологическими, но то, как вы живете до симптомов и как реагируете на них, почти всегда связано с вашими внутренними опорами. Ялом пре