даша🍀 Б🍀Сибирское Здоровье

5 СЕКРЕТОВ ЖЕНСКОЙ КРАСОТЫ

Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами 5 секретами женской красоты, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя потрясающе.
. Увлажнение кожи. Сухая кожа выглядит тусклой и уставшей, поэтому важно увлажнять ее регулярно. Используйте увлажняющий крем утром и вечером, а также пейте достаточное количество воды в течение дня.
. Здоровый образ жизни. Правильное питание и физическая активность - это основа красоты. Ешьте больше фруктов, овощей и белковых продуктов, а также занимайтесь спортом или йогой.
. Уход за волосами. Здоровые волосы - это один из главных атрибутов женской красоты. Используйте шампунь и кондиционер, подходящие для вашего т

ПОМОГАЮ ЛЮДЯМ ПОДДЕРЖИВАТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ,И МНЕ ЭТО НРАВИТСЯ!

Отправила заказ для Людмилы на Тригельм, фитосорбент и чай защита печени. Сейчас, когда уже весна не за горами,это особенно актуально, привести свой организм в порядок, почистить от паразитов.

ОТ ЧЕГО ПОЯВЛЯЮТСЯ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА?

Самый частый вопрос к весне - Даша, не могу понять у меня то ли пигментные пятна, то ли что-то с лицом, чем можно уменьшить или осветлить, есть ли что-то у вас.
Давайте разбираться!
Что должно вас насторожить:
невусы (темные пятна-родинки) более 6 мм в диаметре;
родинки, находящихся в приподнятом положении над поверхностью кожи;
ярко окрашенных родинки
В этих случаях - к дерматологу!
Если у вас на коже появляются пятна от желтого до цвета кофе с молоком, не меняющие текстуру кожи, без наростов и деформаций которые не чешутся и никак себя не проявляют - это скорее всего пигментные пятна! Но - лучше посетить или дерматолога или косметолога, которые подтв