Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Виктор Пономарев

Виктор Пономарев

Последний визит: 10:19
Фотография от Виктор Пономарев
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
587158163011

Виктор Пономарев

25 дек 2025
Поделился заметкой
Советы ЗОЖ

Советы ЗОЖ

Берите на заметку, пригодится всем!

...
Берите на заметку, пригодится всем!‼ - 975234282681
Берите на заметку, пригодится всем!‼ - 975234282681
0 комментариев
18 раз поделились
131 класс
  • Класс
587158163011

Виктор Пономарев

25 дек 2025
Поделился темой
ЗОЖ,СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН.
ЗОЖ,СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН.
Фото
Фото
6 комментариев
88 раз поделились
956 классов
  • Класс
587158163011

Виктор Пономарев

8 дек 2025
Поделился темой
Яркие краски лета с Аллой
Яркие краски лета с Аллой
Яркие краски лета с Аллой
Яркие краски лета с Аллой
Привет, друзья! Меня зовут Алла ✔️Поделюсь полезными советами из жизни! ✔️Открою секреты выращивания томатов в ведрах! ✔️ Желание и фантазия смогут превратить ваш небольшой участок в сказку! ✔️ Участок можно украсить садовыми фигурами, сделанными своими руками ✔️ А так же : немного творческих идей! 🍅Буду рада поделиться своим многолетним опытом! Маленький участок — не проблема! 🍅🥒
25K участников
2 комментария
93 раза поделились
858 классов
  • Класс
587158163011

Виктор Пономарев

27 ноя 2025
Сегодня готовим потрясающе ароматную запечённую морковь! - 5367237161050
Сегодня готовим потрясающе ароматную запечённую морковь! - 5367237161050
УвлеченияОсновные блюда

Сегодня готовим потрясающе ароматную запечённую морковь! 🥕🔥 Минимум ингредиентов — максимум вкуса. Идеальный гарнир или лёгкая самостоятельная закуска. Ингредиенты: • Молодая морковь — 10 шт (около 600 г) • Чеснок — 7 зубчиков • Тимьян • Розмарин • Бальзамический уксус • Соль • Лимон — небольшой кусочек • Растительное масло Приготовление: Очищенную морковь разрезаем вдоль пополам и отправляем в кастрюлю с подсоленной водой. После закипания варим не дольше 5 минут. Перекладываем морковь в керамическую форму одним слоем (можно сделать форму из фольги). Обильно посыпаем розмарином, добавляем зубчики чеснока, веточки тимьяна, слегка подсаливаем и хорошенько поливаем маслом. Сверху сбрызгив

gadgetchef

Шеф-повар Василий Емельяненко

27 ноя 2025
  • Класс
587158163011

Виктор Пономарев

21 ноя 2025
Как укрыть растения
02:46
УвлеченияОгород

Как легко и просто укрыть любые невысокие растения

Как то: бородатые ирисы, клубника; отдельные посадки лаванды, невысоких декоративных и плодовых кустарников. P.S.Павлина ну очень старалась вам понравиться) Жду ваши вопросы в комментариях

saddlyad

Сад для души

17 ноя 2025
  • Класс
587158163011

Виктор Пономарев

17 ноя 2025
Поделился темой
Школа Стройности "Новая Я"
Школа Стройности "Новая Я"

Забери к себе на страницу ✅

Забери к себе на страницу ✅ - 5355513123167
Забери к себе на страницу ✅ - 5355513123167
231 комментарий
315 раз поделились
4.1K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

50

  • Алексей Рымшин
    Алексей Рымшин
  • Галина Медкова
    Галина Медкова
  • Евгений Коцарев
    Евгений Коцарев
    Бирюч
  • Елистратов Виктор
    г. Бирюч (Красногвардейский район)
  • nаtu siк
    nаtu siк
    Белгород.

  • Бесплатная открытка с наступающим, 2026, в волшебной упряжке, летит дед мороз, любые мечты исполняет, текст, дед мороз
  • Бесплатная открытка Аниподарок
  • Бесплатная открытка шарик, красный, спасибо, с новым годом, благополучия, новый год

1

  • 22 рбр - 465 рбр! Домбовар, Барановичи - Цель!
    22 рбр - 465 рбр! Домбовар, Барановичи - Цель!
    1442 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться