Сулайман пайгамбар тоого чыгып таңды тосуп келе жатса, тоо этегинде тосуп турган адамдар ага кайрылышат:
– Сен бизге ар дайым шык бересиң. Сенин сөздөрүң жүрөгүбүздү кубанычка бөлөйт. Акылмандыгың акыл-эсибизди сергитет. Биз сенин аңгемеңе суусап турабыз.
Бизге айтчы: биз деги кимбиз?
Ал жылмайып мындай жооп берди:
– Силер дүйнөнүн жарык нурусуңар. Силер – жымыңдап жанып турган жылдызсыңар. Силер чындыктын – храмысыңар. Ар бириңер өзүңөрчө бир ааламсыңар. Акылыңарды калчап, жүрөгүңөрдү тыңшап көргүлө, өзүңөрдү сүйгөн көз караш менен карап көргүлө Кудайдын тилин түшүнгөндөр, – жыргалдын даамын таткандар.
Мээңизди, жүрөгүңүздү жана кан тамырларыңызды бекемдөө үчүн эң мыкты 5 кызылча салаты. Чийки кызылча салаттары мээнин ишин стимулдайт жана жүрөк -кан тамыр ооруларынын алдын алууда эң сонун.
Кызылчадан жасалган салаттардын эң жагымдуусу - бул алардын ар тараптуулугу. Сиз ар дайым бир ингредиентти экинчисине алмаштырып, өзүңүзгө жаккан нерсени кошуп, окуяга жараша салатты уюштурсаңыз болот.
Кызылча фолий кислотасына бай, анын касиеттери кургатылган жемиштер (мейиз, кара өрүк жана кургатылган өрүк) менен жакшырат. Бул жашылчаны үзгүлтүксүз колдонуу тромбоздун алдын алат жана мээнин активдүүлүгүн жогорулатат.
Денени айыктыруу үчүн чийки кызылчаны ар кандай вариацияда же