Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 11 авг 2020
Фильтр
АКВАФИТНЕС💦 это разновидность физических упражнений, которые выполняются в воде.
💧СНИМАЕТ СТРЕСС , УСПОКАИВАЕТ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ
💧УКРЕПЛЯЕТ ИММУНИТЕТ (является лучшим методом закаливания )
💧УКРЕПЛЯЮТ СЕРДЕЧНО- СОСУДИСТУЮ СИСТЕМУ
💧ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ЛИШНИХ КГ ⭐
💧ПОВЫШЕНИЕ ТОНУСА КОЖИ
🌈На тренировке приходится выполнять ряд упражнений, преодолевая сопротивление воды и для этого необходимо приложить усилие. Обычно за час такой акватренировки сжигается ОКОЛО 700 ккал, это неоценимый результат для людей с избыточной массой тела.
🌈Мускулатура развивается гармонично, улучшается подвижность в суставах, так как работают все группы мышц, а тело под воздействием воды находится в подвешенном сос
💧СНИМАЕТ СТРЕСС , УСПОКАИВАЕТ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ
💧УКРЕПЛЯЕТ ИММУНИТЕТ (является лучшим методом закаливания )
💧УКРЕПЛЯЮТ СЕРДЕЧНО- СОСУДИСТУЮ СИСТЕМУ
💧ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ЛИШНИХ КГ ⭐
💧ПОВЫШЕНИЕ ТОНУСА КОЖИ
🌈На тренировке приходится выполнять ряд упражнений, преодолевая сопротивление воды и для этого необходимо приложить усилие. Обычно за час такой акватренировки сжигается ОКОЛО 700 ккал, это неоценимый результат для людей с избыточной массой тела.
🌈Мускулатура развивается гармонично, улучшается подвижность в суставах, так как работают все группы мышц, а тело под воздействием воды находится в подвешенном сос
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
170
- МОЯ ПРЕЛЕСТЬ Ювелирный магазинг. Алексеевка (Алексеевский район)
- Ирина Дыбова - УшаковаКамбоджа
- Станислав Божидомовг. Алексеевка (Белгородская обл.)
- Марина НиколаевнаАлексеевка
2
- Ваш мастер натуральной красоты Анна г.Алексеевка83 подписчика
- Подслушано в Алексеевке33132 подписчика