
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
0 комментариев
18 раз поделились
117 классов
- Класс
Поделилась заметкой
Поделилась темой
- Класс
Поделилась заметкой
632 комментария
2K раз поделились
18K классов
Поделилась темой
Дополняем список полезных советов от врачей
Эти простые рекомендации помогут поддерживать здоровье каждый день — без таблеток и сложных схем.14. Усталость без причины?
Добавьте в рацион магний — он поддерживает нервы, мышцы и сон.
15. Часто болеете?
Пейте тёплую воду утром натощак — она запускает иммунитет и очищает организм.
16. Слабая кожа и ломкие ногти?
Ешьте больше продуктов с цинком: яйца, орехи, семечки, гречку.
17. Отёки по утрам?
Сократите соль вечером и выпейте стакан тёплой воды — поможет снять лишнюю жидкость.
18. Быстро устают глаза?
Черника, морковь, шпинат — природная поддержка зрения.
Подпишись на группу «Запиши в Заметк
5 комментариев
1.5K раз поделились
11K классов
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
209
- Анастасия Лауновас. Мохово (Беловский район)
- Михаил Киселёвтомск-москва
- Елена Шарова( Бавыкина)полысаево
- Илья Ремонт бытовой техникиг. Ленинск-Кузнецкий (Кемеровская область)
87
- ПРО ФИНАНСЫ4576 подписчиков
- Ретрогеймер (Дитя 90-х)113772 подписчика
- консервирование9 подписчиков
- разное полезное1 подписчик
- САЛАТЫ Лучшие рецепты2554116 подписчиков