Фрукты февраля. Какие выбрать и как их правильно хранить.
❄ Февраль – самый короткий месяц в году, а значит, официально зима скоро закончится. Мы постепенно начинаем ощущать, что день становится длиннее, чаще выходит солнце, и это не может не радовать. Тем не менее, силы и ресурсы на исходе. Нужно подкрепление – как обычно, помогут полноценный сон, утренняя зарядка, прогулки на свежем воздухе, и здоровое и полезное сезонное питание.
🏪 Конечно, выбор зимних фруктов не так велик, но все же в магазинах можно найти все необходимое для поддержки организма.
Например, яблоки🍏 – сейчас актуальны сорта гала, фуджи, гольден, гренни смит, пинк леди, симиренко.
Кстати, яблоки вместе с банан